This is Photoshop's version of Lorem Ipsn gravida nibh vel velit auctor aliquet.Aenean sollicitudin, lorem quis bibendum auci elit consequat ipsutis sem nibh id elit. quis bibendum auci elit.

Instagram feed

+ 01145928421 SUPPORT@ELATED-THEMES.COM

Hoe je met Chinese Geneeskunde gezond de winter door komt

Dit jaar is de griep in verschillende varianten enorm actief. Het leidt zelfs tot opnamestops in de ziekenhuizen. In mijn eigen omgeving zijn ook veel mensen ziek. Hebben de griep of blijven langdurig verkouden, snotterig en keelpijn houden. Gelukkig voel ik me nog steeds gezond. Graag deel ik een aantal routines vanuit de Chinese Geneeskunde die mij het koude seizoen door helpen. 

Energie in beweging

Van 9 tot en met 14 oktober is het de Week van de Acupunctuur. Het thema van dit jaar is Energie in beweging. Als energie blokkeert, dan leidt dat tot gezondheidsklachten. Chinese geneeskunde is hier heel helder in: wat niet stroomt, doet pijn. Te weinig energie zorgt voor vermoeidheid en herfstblues, vastzittende energie leidt tot pijn en irritatie. De acupuncturist kan hierbij helpen, maar je kunt zelf ook veel doen om je energie vrij te laten stromen. In de Week van de Acupunctuur bied ik een aantal activiteiten rondom ‘Energie in beweging’.

Steek je tong eens uit!

Een van de tools die een acupuncturist heeft om te kijken hoe het met je gezondheid staat, is de tong diagnose. Voor elke behandeling vraag ik je om je tong uit te steken. In het oude China was er geen bloedtest en MRI. Observatie, naar het lichaam kijken, was heel belangrijk. Het lichaam geeft heel veel signalen, als je weet waar je op moet letten.